1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1250
칼로리
25
단백질
150
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1500 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 무르쿠
무르쿠는 쌀 가루와 우라드 달 가루로 만든 맛있는 인도 간식으로, 향신료로 맛을 낸 뒤 복잡한 갈고리 모양으로 만들어집니다. 남인도에서 기원한 이 바삭바삭한 간식은 주로 축제와 특별한 행사 중에 즐겨 먹습니다. 특유의 바삭함을 얻기 위해 깊은 기름에 튀겨지지만, 칼로리 함량에 기름이 기여하므로 적정량으로 즐겨야 합니다. 탄수화물과 독특한 맛을 가진 무르쿠는 풍부한 요리 전통을 축하하며 즐거운 방식으로 미각을 만족시킬 수 있는 간식입니다!
