무르타크박

무르타크박

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 35.7 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

52.2%
8.7%
39.1%
지방: 214 cal (39.1%)
단백질: 47 cal (8.7%)
탄수화물: 285 cal (52.2%)

About 무르타크박

무르타크박은 남아시아의 활기찬 요리에서 기인한 맛있는 길 거리 음식 요리입니다. 얇고 바삭바삭한 반죽으로 만든 무르타크박은 양념이 가미된 다진 고기, 야채, 향신료가 가득한 맛난 내용물로 가득 채워집니다. 손에 든 채 간식으로 자주 즐겨지며, 무르타크박은 황금색으로 바삭하게 튀겨져 매 물어봄마다 만족스러운 식감을 선사합니다. 훌륭한 간식이지만 튀김 과정으로 인해 칼로리 함량에 주의해야 합니다. 그러나 단백질이 풍부한 내용물과 신선한 야채가 포함된 무르타크박은 영양소를 즐기면서 즐길 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다!