1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.7 g | 9% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24.0 mg | 8% | |
| 나트륨 | 96.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 7.7 g | 15% | |
| 비타민 D | 96.2 mcg | 481% | |
| 칼슘 | 288.5 mg | 22% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무르식
무르식은 케냐 키쿠유 커뮤니티에서 온 전통적인 발효 우유 음료로, 풍부하고 부드러운 질감과 독특한 맛이 특징으로 인정받고 있습니다. 소 우유로 만들어진 무르식에는 천연 허브로 풍화시킨 다양한 영양소가 함유되어 있으며 독특한 발효 과정을 통해 영양가가 증대됩니다. 이 맛있는 음료에는 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 저랙토스이며 유제품에 민감한 사람들도 소화하기에 용이합니다. 차가운 상태로 즐기는 무르식은 상쾌한 간식으로서만 아니라 케냐의 유산과 가족 전통을 대변하는 것으로 간주됩니다. 이 건강에 좋은 음료를 통해 케냐 문화의 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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