문스터 치즈

문스터 치즈

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (28 grams) contains 103 calories, 6.6 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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880.3
칼로리
56.4
단백질
2.6
탄수화물
72.6
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
880.3
% 일일 값*
총 지방 72.6 g 93%
포화 지방 45.3 g 226%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 2.6 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 56.4 g 112%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.2%
25.4%
73.5%
지방: 653 cal (73.5%)
단백질: 225 cal (25.4%)
탄수화물: 10 cal (1.2%)

About 문스터 치즈

뮌스터 치즈는 프랑스 북동부 지역에서 기원하는 부드럽고 크리미한 맛남이다. 이 소프트 치즈는 소의 우유로 만들어져 오렌지색 특유의 피부와 연령에 따라 강조되는 옅은 신맛을 갖고 있다. 단백질과 칼슘이 풍부하여, 뮌스터 치즈는 균형 잡힌 식사에 만족스러운 추가물이다. 건강한 지방을 제공하지만, 나트륨 함량이 높으니 주의해야 한다. 건강한 요리에 녹아든 상태로 즐기거나, 진한 빵과 함께 매치하거나, 샤르뤼트리 스프레드에 슬라이스하여 즐기세요. 뮌스터 치즈의 독특한 맛으로 즐거운 요리 경험을 누려보세요!