녹두 우유

녹두 우유

Beverage

항목 등급: 82/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
6
단백질
20.0
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 100.0 mg 4%
총 탄수화물 20.0 g 7%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 8.0 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 300 mg 23%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

63.2%
19.0%
17.8%
지방: 22 cal (17.8%)
단백질: 24 cal (19.0%)
탄수화물: 80 cal (63.2%)

About 녹두 우유

녹두 우유는 강낭콩과 물을 갈아 만든 영양가 있는 식물성 음료입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 음료는 부드러운 질감과 약간 달콤한 맛으로 손님을 사로잡습니다. 단백질, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부하며 건강한 소화를 촉진하고 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 열량이 낮아 전통적인 유제품 대체제로 훌륭한 선택이기도 합니다. 스무디, 수프 또는 순수하게 그대로 즐기세요. 녹두 우유의 다재다능한 맛을 발견하고 건강한 삶을 즐기세요!