1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
678.0
칼로리
25.4
단백질
118.6
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1271.2 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 118.6 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 16.9 g | 60% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 25.4 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 169.5 mg | 13% | |
| 철분 | 8.5 mg | 47% | |
| 칼륨 | 423.7 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 다채로운 종자 빵, 터키, 앨리스, 스위스 치즈
다채로운 종자 빵, 칠면조, 앨리스 스위스 치즈로 만드는 샌드위치는 맛있고 영양가 있는 메뉴로, 균형 있는 칼로리의 다채로운 종자 빵 사이에는 쫄깃한 칠면조 살과 부드러운 스위스 치즈가 층을 이루어 있습니다. 이 놀라운 조합은 클래식 델리 요리에서 영감을 받아 다채로운 맛과 식감을 제공합니다. 다채로운 종자 빵은 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강에 좋은 선택입니다. 칠면조로부터 다량의 단백질과 스위스 치즈로부터 칼슘 섭취량이 보충되어 이 샌드위치는 포만감이 있으면서도 균형 잡힌 영양소를 제공합니다. 빠른 점심이나 건강한 간식으로 완벽한 다채로운 종자 빵, 칠면조, 앨리스 스위스 치즈는 하루를 활기차게 만들어주는 맛있는 선택입니다!
