1 serving (75 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
379.7
칼로리
12.7
단백질
63.3
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
379.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 632.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.3 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.2 mg | 12% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 253.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 와플
멀티그레인 와플은 오트밀, 보리, 퀴노아 등 여러 종류의 곡물이 혼합된 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 제품은 하루를 건강하게 시작하고자 하는 사람들에게 완벽합니다. 이 와플은 소화를 촉진하는 섬유질이 풍부하며, 전반적인 건강을 지원하는 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 바삭바삭한 겉면과 부들부들한 내면으로, 포만감도 주고 에너지 공급원으로 뛰어납니다. 상쾌한 과일, 견과류, 혹은 꿀을 뿌려 식욕을 억제하면서 맛과 영양을 동시에 즐기세요!
