1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멀티그레인 터키 샌드위치
다곡 터키 샌드위치는 전체 곡물과 저지방 단백질의 좋은 점을 결합한 맛있고 영양가 있는 식사입니다. 푹신한 다곡빵 두 조각 사이에 자리한 이 샌드위치는 부드러운 터키 가슴살, 바삭한 상추, 열매가 잘 익은 토마토, 그리고 매콤한 머스타드가 들어가 있어 한 입마다 맛 폭발을 일으킵니다. 클래식한 미국 요리에 뿌리를 둔 이 식사는 빠른 점심이나 만족스러운 간식으로 최적의 선택입니다. 식이섬유와 필수 영양분이 풍부한 다곡빵은 심장 건강을 지원하고, 터키는 근육 강화를 위한 저지방 단백질을 공급합니다. 영양가 있으면서 맛도 좋은 균형 잡힌 식사를 즐기세요!
