1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.6 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다곡식 토르티야와 아마씨와 흑 참깨씨
다곡물 토르티야에는 플랙스 종자와 흑 쥬민 종자가 들어가 있어 전통적인 토르티야에 건강한 변주가 돼요. 이 맛있는 빵은 플랙스 종자의 고소한 맛과 지중해 및 중동 요리에서 자주 볼 수 있는 흑 쥬민 종자의 향기로운 에센스로 가득 차 있습니다. 플랙스 종자는 오메가-3 지방산과 식이 섬유의 파워풀한 원천으로 심장 건강을 증진시키고, 흑 쥬민은 항산화 특성으로 유명한 토양 향신료를 더해요. 랩, 케사디야, 또는 건강한 간식으로 완벽한 이 토르티야는 맛을 희생하지 않고 건강에 민감한 식사자들을 위해 제작됐어요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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