1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 104.3 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.6 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다곡 토르티야
멀티그레인 토르티야는 식사에 좋은 영양가 있는 선택지입니다. 귀리, 옥수수와 같은 다양한 곡물로 만들어져 풍부한 질감과 맛을 제공합니다. 전통적인 멕시코 요리에서 비롯된 이 토르티야는 타코, 랩, 혹은 케사디야에 완벽합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 균형 잡힌 식단을 지원하며 일반 밀가루 토르티야보다 칼로리가 낮습니다. 건강과 맛이 만나는 멀티그레인 토르티야의 맛있는 다재다능함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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