1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
650.9
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
14.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.8 g | 18% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 17.8 g | 63% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 토스트와 퀴노아 그리고 아마씨
다곡 퀴노아와 아마씨가 들어간 다곡빵 토스트는 건강하고 영양가 있는 즐거움으로, 다곡빵의 토순한 맛과 퀴노아, 아마씨의 슈퍼푸드 효능을 결합했습니다. 건강한 식습관에서 유래한 이 토스트는 매력적인 바삭함과 만족스러운 씹는 맛을 제공합니다. 식이섬유, 단백질, 필수 오메가-3 지방산이 풍부해 건강한 하루 시작에 안성맞춤입니다. 퀴노아는 견과류 특유의 맛을 더해주며, 아마씨는 심장 건강과 소화를 돕습니다. 마음에 드는 토핑의 베이스로 즐기거나, 단순히 아보카도와 바르면 영양가 있는 간식으로 몸을 지탱시켜 주고 미각을 만족시켜 줍니다!
