1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
687.5
칼로리
25
단백질
125.0
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1062.5 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 125.0 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 18.7 g | 66% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125.0 mg | 9% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멀티그레인 토스트
멀티그레인 토스트는 오트밀, 보리, 퀴노아와 같은 여러 종류의 전체 곡물을 혼합하여 만든 맛있고 영양가 있는 빵으로, 풍부하고 견과류 맛이 나며 어떤 식사에도 딱입니다. 전 세계 다양한 문화에서 유래된 이 토스트는 섬유, 단백질, 필수 영양소가 풍부한 고대 곡물들의 좋은 면을 결합하고 있습니다. 건강에 민감한 사람들에게 훌륭한 선택이며, 지속적인 에너지를 제공하고 소화 건강을 증진합니다. 아보카도, 견과류 버터, 또는 좋아하는 잼과 함께 올려 먹든지, 멀티그레인 토스트는 균형있는 라이프스타일을 지원하면서 아침 식사나 간식을 즐기기에 이상적입니다. 모든 입맛에서 풍부한 바삭함을 경험하세요!
