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멀티그레인 사워도우

멀티그레인 사워도우

Grain

항목 등급: 75/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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600
칼로리
21.6
단백질
108
탄수화물
7.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 7.2 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1080 mg 46%
총 탄수화물 108 g 39%
식이 섬유 12 g 42%
당류 4.8 g
단백질 21.6 g 43%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 64 cal (11.1%)
단백질: 86 cal (14.8%)
탄수화물: 432 cal (74.1%)

About 멀티그레인 사워도우

멀티그레인 사워도우는 전통 사워도우의 신선한 맛과 통곡물의 즐거운 혼합을 결합한 건강하고 풍부한 빵입니다. 귀리, 보리, 씨앗과 같은 영양소가 풍부한 재료로 가득하며, 각 잘못 얇은 조각은 풍부한 질감과 견과류 맛을 제공합니다. 장인의 베이킹 전통에서 기원한 이 빵은 빵 만들기에 건강한 방식을 대변합니다. 높은 섬유 함량과 자연 발효로, 멀티그레인 사워도우는 소화를 촉진하는데 도움을 주며 에너지를 공급하는 복합 탄수화물을 제공합니다. 토스트로 즐기거나 샌드위치로, 혹은 그냥 그 자체로 맛보세요 - 이 다재다능한 빵은 어떤 식사에도 건강한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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