1 serving (35 grams) contains 91 calories, 3.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.
620.9
칼로리
20.4
단백질
115.1
탄수화물
8.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.7g)
칼로리 |
620.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.4 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1078.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 115.1 g | 41% | |
| 식이 섬유 | 15.6 g | 55% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 20.4 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.9 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 479.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 라이 브레드
멀티그레인 라이 브레드는 라이, 밀, 오트밀 등의 전곡이 혼합된 건강한 빵으로, 풍부한 견과류 풍미와 만족스러운 식감을 제공합니다. 동유럽 요리 전통에서 비롯된 이 빵은 진한 맛과 건강한 재료로 수세기 동안 사랑받아왔습니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화를 지원하고 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이러한 곡물 혼합은 필수 비타민과 미네랄을 제공하여 영양가 있는 식사 선택지가 됩니다. 토스트하여 즐기거나 샌드위치나 수프, 샐러드와 함께 맛보세요—멀티그레인 라이 브레드는 다재다능하고 영양가 있는데, 어떤 행사에도 딱입니다!
