1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
9.6
단백질
48
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멀티그레인 도사
다양한 곡물과 렌틸콩, 쌀, 밀랫 등이 혼합된 맛있고 영양가 있는 인도식 크레프인 멀티그레인 도사입니다. 남인도 요리에서 유래한 이 바삭바삭한 맛남은 천연 글루텐 프리이며 단백질과 식이섬유가 풍부합니다. 발효과정은 프로바이오틱스를 강화하며 장 건강에 도움을 줍니다. 낮은 혈당 지수로 멀티그레인 도사는 혈당 수준을 주시하는 사람들에게 훌륭한 선택지입니다. 신맛 나는 삼바와 매운 초무침과 함께 제공하여 건강하면서 맛있는 식사로 즐기세요!
