1 serving (20 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18 g | 23% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1440 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 168 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 36 g | 128% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다곡 과자빵
다곡 크리스프브레드는 오트밀, 라이 및 해바라기 씨앗과 같은 전곡과 씨앗들을 조화롭게 섞어 만든 영양가 있는 선택지입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래한 이 바삭바삭한 간식은 맛뿐만 아니라 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 전통적인 빵에 대안이 될 뿐만 아니라 스마트한 선택입니다. 낮은 칼로리와 첨가 설탕이 없으므로 다곡 크리스프브레드는 건강한 식습관을 지원하면서 당신의 갈증을 해소할 수 있습니다. 당신만의 좋아하는 소스와 함께 즐기거나, 몸을 영양공급하면서 입맛을 사로 잡는 다재다능한 간식으로 홀로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
