1 serving (45 grams) contains 217 calories, 3.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
241 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.2 g | 13% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 441.5 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 7 mg | 0% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 85.5 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 크래커
멀티 그레인 크래커는 오트밀, 보리, 퀴노아를 포함한 건강한 곡물의 멋진 혼합물로, 바삭하고 영양가 있는 과자를 제공하기 위해 제작되었습니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이 크래커는 매 먹을 때마다 자연의 선물을 축하합니다. 식이섬유와 필수 영양분이 풍부하여 건강한 생활 방식을 위해 소화와 에너지 수준을 지원합니다. 좋아하는 딥과 치즈와 함께 맛보거나 단독으로 즐기세요. 맛과 건강이 만나는 멀티 그레인 크래커로 느끼는 쾌락을 자유롭게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 멀티그레인 크래커 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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