1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 270 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 66 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 9 g | 32% | |
| 당류 | 18 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 240 mcg | 1200% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 13.5 mg | 75% | |
| 칼륨 | 180 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 치어리오
멀티그레인 치어리오는 온전한 귀리, 보리, 쌀을 포함한 다섯 가지 다른 곡물로 이루어진 건강한 혼합물로, 맛있게 바삭한 경험을 선사합니다. 고전적인 아침 식사 음식의 단순함에서 영감을 받은 이 시리얼은 자연의 선물을 축하합니다. 인공 조미료나 색소가 없어 건강한 옵션으로, 심장 건강에 도움이 되는 온전한 곡물과 핵심 비타민 및 무기질이 풍부합니다. 한 그릇마다 몸을 영양을 공급해주면서도 심장 건강에 도움을 줘 멀티그레인 치어리오는 아침 식사 루틴에 현명하고 맛있는 선택입니다. 올바른 방식으로 하루를 채울 아침 식사를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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