1 serving (30 grams) contains 87 calories, 4.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
291 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 419 mg | 18% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 8.1 g | 28% | |
| 당류 | 7.0 g | ||
| 단백질 | 14.7 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 113 mg | 8% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 253 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멀티그레인 브레드
멀티그레인 브레드는 밀, 귀리, 보리, 아마도 아마도 황용씨를 포함한 다양한 곡물들의 건강한 혼합물로, 풍부한 맛과 질감의 풍부한 테이프스트리를 만들어냅니다. 전 세계적으로 찾아볼 수 있는 전통적인 베이킹 기법에서 비롯된 이 영양가 있는 빵은 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 각 잘라진 조각은 즐거운 바삭함과 견과류 향이 나며, 토스팅이나 샌드위치에 안성맞춤입니다. 흰 빵과 비교해 심장 건강에 좋고 글리세믹 지수가 낮아졌습니다. 멀티그레인 브레드는 맛있는 식사를 즐기며 몸을 영양공급하고자 하는 사람에게 최고의 선택입니다. 매 입마다 곡물의 힘을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 멀티그레인 브레드 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
