다곡 멀티 시드 브레드

다곡 멀티 시드 브레드

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (45 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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631.6
칼로리
26.3
단백질
105.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
631.6
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 2.6 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.4 mg 41%
총 탄수화물 105.3 g 38%
식이 섬유 21.1 g 75%
당류 10.5 g
단백질 26.3 g 52%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.9 mg 12%
철분 7.9 mg 43%
칼륨 421.1 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.0%
15.7%
21.3%
지방: 142 cal (21.3%)
단백질: 105 cal (15.7%)
탄수화물: 421 cal (63.0%)

About 다곡 멀티 시드 브레드

다곡 다종 종자 빵은 자연의 가장 좋은 곡물과 종자들을 섞어 만든 영양가 있는 제품으로, 오트밀, 보리, 아마씨, 해바라기씨, 그리고 참깨를 사용했습니다. 전통적인 베이킹 방식에서 비롯된 이 푸짐한 빵은 풍부하고 견과류 향과 만족스러운 질감으로 다양한 요리에서 소중히 여겨집니다. 식이섬유, 단백질, 그리고 필수 지방산이 풍부하여 균형 잡힌 식습관을 돕고 심장 건강을 촉진합니다. 아침 식사로 구운 빵을 토스트하거나 샌드위치로 즐기거나, 단순히 그대로 먹어도 좋습니다. 매 입맛마다 신체를 영양분으로 가득 채우며 전곡과 종자들의 좋은 영양을 맛볼 수 있습니다!