멀티 시리얼 토스트

멀티 시리얼 토스트

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
640.0
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 16.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

70.2%
14.0%
15.8%
지방: 108 cal (15.8%)
단백질: 96 cal (14.0%)
탄수화물: 480 cal (70.2%)

About 멀티 시리얼 토스트

다곡물 토스트는 오트밀, 퀴노아 및 보리를 조화롭게 섞은 맛있고 건강한 곡물 블렌드입니다. 건강한 아침 식사 전통의 근원지에서 비롯된 이 토스트는 하루 언제나 좋습니다. 필수 비타민, 미네랄 및 식이섬유를 가득 담아 소화 건강을 지원하면서 지속적인 에너지를 공급합니다. 게다가 첨가 설탕 함유량이 낮아 식이에 똑똑한 선택입니다. 선호하는 스프레드나 아보카도와 함께 즐기면 올바른 방식으로 하루를 지탱해주는 영양가 있고 만족스러운 식사를 즐기실 수 있습니다!