1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
14.3
단백질
47.6
탄수화물
57.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 57.1 g | 73% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 무하마라 딥
무하마라 딥은 시리아에서 기원한 풍부하고 풍미 가득한 스프레드로, 주로 구운 빨간 고추, 호두, 마늘, 그리고 약간의 올리브 오일로 만들어집니다. 이 맛있는 딥은 커민과 파프리카 같은 향신료를 블렌딩하여 입맛을 자극하는 따뜻하고 연기 나는 맛을 제공합니다. 호두의 건강한 지방과 빨간 고추의 항산화제가 풍부하여 무하마라는 간식이나 식사에 들어가는 감칠맛나는 옵션입니다. 피타 브레드, 신선한 야채와 함께 또는 샌드위치에 발라 먹으면 어떤 행사에도 맛있고 건강한 선택지가 됩니다.
