무함마라

무함마라

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
14.3
단백질
47.6
탄수화물
57.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 57.1 g 73%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 9.5 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

25.0%
7.5%
67.5%
지방: 513 cal (67.5%)
단백질: 57 cal (7.5%)
탄수화물: 190 cal (25.0%)

About 무함마라

무하마라는 구운 빨간 고추, 호두, 마늘 및 약간의 향신료로 만든 매력적인 중동 딥입니다. 시리아에서 기원한 이 풍부한 혼합물은 맛과 부드러운 질감을 제공하여 발라 먹거나 딥핑에 완벽합니다. 호두로부터 건강한 지방을 공급하고 고추로부터 항산화제를 가득 담고 있는 무하마라는 당신의 미각을 만족시키는 것뿐 아니라 영양상의 이점도 제공합니다. 어떤 식사에 맛있는 추가물로 또는 피타 빵과 채소와 함께 건강한 간식으로 즐기세요.