1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
501 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.1 g | 34% | |
| 포화 지방 | 7 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 45.5 mg | 15% | |
| 나트륨 | 310 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 62 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 35.1 g | ||
| 단백질 | 5.0 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50.4 mg | 3% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 160 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 머핀
머핀은 달콤하고 건강한 완벽한 균형을 이루는 맛있는 베이킹 제품입니다. 유럽을 기원으로 하는 이 다재다능한 간식은 전통적인 블루베리부터 풍부한 초콜릿칩까지 다양한 풍미로 제공됩니다. 대체로 밀가루, 달걀, 우유 및 설탕으로 만들어지며, 전곡과 천연 감미료를 사용하여 건강한 선택으로 즐길 수도 있습니다. 과일, 견과류, 심지어 채소가 가득한 머핀은 필수 영양소를 제공하여 아침식사로나 외출 시 간식으로 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 오븐에서 신선하게 즐기거나 버터 바른 머핀은 한 입마다 편안함을 선사하는 사랑받는 간식입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 머핀 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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