무팔레타

무팔레타

Lunch

항목 등급: 54/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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705.9
칼로리
29.4
단백질
58.8
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
705.9
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1764.7 mg 76%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

32.5%
16.3%
51.2%
지방: 370 cal (51.2%)
단백질: 117 cal (16.3%)
탄수화물: 235 cal (32.5%)

About 무팔레타

머파레타는 이탈리아와 크레올 풍미가 혼합된 뉴올리언즈 원조의 맛있고 푸짐한 샌드위치입니다. 몬타델라, 살라미, 햄 등의 고소하고 얇게 썬 육류 층층이 쌓여 있으며, 화사한 올리브 샐러드로 마무리되어 신선한 맛을 더합니다. 둥근 껄끄러운 참깨빵으로 포장되어 씹을 때 바삭함을 느낄 수 있습니다. 단백질이 풍부하지만, 짠 고기와 오일에 함유된 나트륨 함량이 높기 때문에 적정한 섭취가 중요합니다. 이 아이코닉한 요리로 뉴올리언즈의 퓨전 요리를 맛보세요!