1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 117.6 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 뮬리와 우유와 베리
우유와 베리가 섞인 뮈즐리는 신선한 베리, 바삭한 견과류, 부드러운 우유로 가득한 건강한 식사입니다. 스위스에서 시작된 이 무실피는 세계 여러 나라의 아침 식탁에서 빠지지 않는 메뉴입니다. 식이섬유, 비타민, 항산화제가 풍부해 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 균형 잡힌 영양분을 제공하는 귀리는 지속적인 에너지를 공급하며 신선한 베리는 맛과 자연스러운 단맛을 선사합니다. 건강한 아침 식사로 완벽한 선택이며 포만감과 에너지를 느끼게 해줍니다. 이 맛있는 아침 식사로 간단함과 건강의 혜택을 만끽해보세요!
