과일이 들어간 뮈즐리

과일이 들어간 뮈즐리

Breakfast

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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875
칼로리
20
단백질
162.5
탄수화물
17.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
875
% 일일 값*
총 지방 17.5 g 22%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 125 mg 5%
총 탄수화물 162.5 g 59%
식이 섬유 20 g 71%
당류 62.5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125 mg 9%
철분 5 mg 27%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

73.2%
9.0%
17.7%
지방: 157 cal (17.7%)
단백질: 80 cal (9.0%)
탄수화물: 650 cal (73.2%)

About 과일이 들어간 뮈즐리

과일이 들어간 뮈즐리는 오트밀, 견과류, 씨앗, 건 과일로 이루어진 맛있고 영양가 있는 혼합 곡물 식품으로 종종 생과일의 쫄깃한 조각이 포함되어 있습니다. 스위스에서 기원한 이 건강한 요리는 전통적인 맛과 현대적인 건강 트렌드를 결합합니다. 식이 섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 아침식사나 간식으로 완벽한 지속적인 에너지원이 됩니다. 전체 곡물은 몸을 영양분으로 가득 채우고 과일은 천연 단맛과 항산화제를 추가합니다. 과일이 들어간 뮈즐리를 즐겨보세요. 여러분의 하루를 균형있게 시작할 수 있도록 풍성하면서 가벼운 맛이 느껴집니다.