1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
118.3
칼로리
1.4
단백질
28.4
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 71.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.1 mg | 4% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 425.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 당근 샐러드와 파인애플
Mrkvový Salát s Ananasem는 파인애플이 들어간 매력적인 체코 당근 샐러드입니다. 이 상큼한 요리는 갈은 당근, 쥬시한 파인애플 조각, 그리고 종종 마요네즈나 요거트로 만든 크리미한 드레싱을 결합시킨 것입니다. 주로 반찬으로 제공되며, 손님들과 축제 행사에서 인기가 있습니다. 당근의 비타민과 파인애플의 천연 단맛으로 가득 차 있어 요거트로 만들면 건강한 선택이 됩니다. 그러나 마요네즈를 선택한다면 칼로리에 주의해야 합니다. 당근과 파인애플의 천연 단맛과 식감이 완벽하게 조화된 이 맛있는 혼합을 즐기세요!
