1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 31.6 g | 158% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.0 mg | 62% | |
| 나트륨 | 1504.3 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1222.2 mg | 94% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 205.1 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라
모짜렐라는 신선하고 고품질의 우유로 만든 맛있고 다재다능한 치즈로, 전통적으로 이탈리아에서 유래되었습니다. 부드럽고 크리미한 질감과 순한 맛 때문에 이탈리아 요리에서 중요한 재료로 사용되며, 피자, 카프레제 샐러드, 파스타 요리에 완벽하게 어울립니다. 모짜렐라는 간단한 재료를 사용하여 제작되며, 종종 우유, 소금 및 렌넷만을 포함하므로 가공 치즈에 비해 건강에 좋은 대안입니다. 칼슘과 단백질 함유량이 비교적 높지만 지방 함유량도 높을 수 있으니 적당량을 유지하면서 즐기시기 바랍니다. 신선한 모짜렐라의 맛에 빠져보고, 이 맛있는 치즈로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!
