1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 31.6 g | 158% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.0 mg | 62% | |
| 나트륨 | 1794.9 mg | 78% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1222.2 mg | 94% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라
모짜렐라는 이탈리아에서 유래한 부드럽고 신선한 치즈로, 풍부하고 부드러운 맛과 매력적인 신축성으로 유명합니다. 물소나 소의 우유로 만들어지며, 카프레제 샐러드와 클래식 피자 등 요리에서 중요한 재료입니다. 모짜렐라는 칼로리가 낮고 단백질과 칼슘의 좋은 원천이 되어 건강한 선택입니다. 올리브 오일로 찍거나 뜨거운 요리 위에 녹여 먹든, 모짜렐라는 어떤 요리 창작물에도 맛있게 여운을 더합니다.
