Blog Research API Download App
모짜렐라 볼

모짜렐라 볼

Dairy

항목 등급: 41/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720.3
칼로리
50.8
단백질
8.5
탄수화물
50.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
720.3
% 일일 값*
총 지방 50.8 g 65%
포화 지방 29.7 g 148%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 186.4 mg 62%
나트륨 1779.7 mg 77%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 50.8 g 101%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1211.9 mg 93%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 169.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.8%
지방: 457 cal (65.8%)
단백질: 203 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 모짜렐라 볼

모짜렐라 볼은 이탈리아에서 유래된 매력적이고 한입 크기의 부드러움이 느껴지는 조각들입니다. 신선한 모짜렐라 치즈로 만들어지며 전형적으로 소 또는 물소의 우유로 제작되어 풍부하고 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 이 작은 구슬은 지중해 요리에서 중요한 재료로 샐러드, 피자에 이상적이며 올리브 오일을 조금 뿌려 혼자서도 즐길 수 있습니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 건강한 간식 선택지를 제공하지만 지방 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 피크닉에서 풍성한 요리에 특별한 맛을 더해줄 때든, 모짜렐라 볼은 모든 식탁에 진정성을 불어 넣어줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.