1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
47.6
단백질
2.4
탄수화물
57.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 57.1 g | 73% | |
| 포화 지방 | 28.6 g | 143% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1190.5 mg | 91% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라 치즈로 감싼 프로슈토
모짜렐라 치즈를 프로슈토로 감싼 이탈리아 고전 요리는 부드럽고 짠 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 이 요리는 신선하고 부드러운 모짜렐라 치즈가 맛있는 프로슈토 얇은 조각으로 싸여져, 그 풍부하고 우마미한 맛으로 유명한 건조 발효 햄을 특징으로 합니다. 이탈리아에서 유래한 이 요리는 안티파스토 접시의 주요 메뉴이며, 단순하면서도 사치로운 매력으로 인기를 끕니다. 모짜렐라는 칼슘과 단백질의 좋은 원천을 제공하고, 프로슈토는 심장 건강에 도움이 되는 단일 불포화 지방을 제공합니다. 이 간식을 적당히 즐기면 고급스러운 요리의 맛을 추가하여 간식 경험을 더욱 높일 수 있습니다!
