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모짜렐라 치즈로 감싼 프로슈토

모짜렐라 치즈로 감싼 프로슈토

Appetizer

항목 등급: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
714.3
칼로리
47.6
단백질
2.4
탄수화물
57.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 57.1 g 73%
포화 지방 28.6 g 143%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1190.5 mg 91%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.3%
26.7%
72.0%
지방: 513 cal (72.0%)
단백질: 190 cal (26.7%)
탄수화물: 9 cal (1.3%)

About 모짜렐라 치즈로 감싼 프로슈토

모짜렐라 치즈를 프로슈토로 감싼 이탈리아 고전 요리는 부드럽고 짠 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 이 요리는 신선하고 부드러운 모짜렐라 치즈가 맛있는 프로슈토 얇은 조각으로 싸여져, 그 풍부하고 우마미한 맛으로 유명한 건조 발효 햄을 특징으로 합니다. 이탈리아에서 유래한 이 요리는 안티파스토 접시의 주요 메뉴이며, 단순하면서도 사치로운 매력으로 인기를 끕니다. 모짜렐라는 칼슘과 단백질의 좋은 원천을 제공하고, 프로슈토는 심장 건강에 도움이 되는 단일 불포화 지방을 제공합니다. 이 간식을 적당히 즐기면 고급스러운 요리의 맛을 추가하여 간식 경험을 더욱 높일 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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