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모짜

모짜

Dairy

항목 등급: 47/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
726.5
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 31.6 g 158%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 188.0 mg 62%
나트륨 1179.5 mg 51%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.6 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1222.2 mg 94%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 188.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 461 cal (65.9%)
단백질: 205 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 모짜

모짜는 맛과 영양이 어우러진 훌륭한 조화로, 신선하고 고품질의 우유로 만든 부드러운 모짜렐라가 특징입니다. 이탈리아에서 유래된 이 사랑받는 치즈는 클래식 카프레제 샐러드부터 고메 피자까지 다양한 요리에 부드럽고 질감 있는 풍미를 더해줍니다. 모짜는 탄수화물 함량이 낮고 칼슘과 단백질의 좋은 원천이 되어 건강을 중시하는 식품 애호가들에게 스마트한 선택입니다. 신선하게 먹거나 녹이거나 구워 먹으십시오—이탈리안 요리의 본질을 축하하면서 모짜는 어떤 식사도 더욱 풍요롭게 만들어줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.