1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
340
칼로리
24
단백질
4
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
340 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 800 mg | 61% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 80 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라 치즈
모짜렐라 치즈는 이탈리아 출신의 부드럽고 크리미한 즐거움으로, 물소 또는 소의 우유로 만들어집니다. 부드러운 맛과 신축성 있는 질감으로, 피자나 카프레제 샐러드와 같이 사랑받는 요리의 주 재료입니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여, 모짜렐라 치즈는 뼈 건강과 근육 기능을 지원하는 더 건강한 치즈 선택일 수 있습니다. 그러나 나트륨 함유량을 주의해야 합니다. 녹였을 때든 신선한 상태든, 모짜렐라 치즈는 풍부한 역사와 맛있는 맛을 더해 매 끼에 전통의 맛을 선사합니다.
