모짜렐라 레베 레이히트

모짜렐라 레베 레이히트

Dairy

항목 등급: 61/100

1 serving (30 grams) contains 48 calories, 6.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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384
칼로리
48
단백질
4.8
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
384
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1200 mg 92%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 120 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.0%
50.0%
45.0%
지방: 172 cal (45.0%)
단백질: 192 cal (50.0%)
탄수화물: 19 cal (5.0%)

About 모짜렐라 레베 레이히트

모짜렐라 레베 라이히트는 고품질의 소 우유로 만든 맛있고 가벼운 치즈로, 다양한 요리에 적합합니다. 이탈리아에서 유래된 이 다재다능한 치즈는 지중해 요리의 중요한 재료로, 부드럽고 크리미한 질감과 순한 맛으로 유명합니다. 낮은 지방 함량으로, 맛을 희생하지 않고 더 건강한 대안을 제공합니다. 각 서빙은 단백질과 칼슘이 풍부하며, 균형 잡힌 식습관을 유지하면서 치즈를 즐기고자 하는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 모짜렐라 레베 라이히트로 상쾌한 샐러드, 피자 또는 파스타 요리를 더욱 풍성하게 즐기세요—건강한 생활 방식을 지원하는 죄책감 없는 쾌락을 느껴보세요!