모짜렐라 치아바타 그릴 야채

모짜렐라 치아바타 그릴 야채

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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336.2
칼로리
17.3
단백질
38.4
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240.2g)
칼로리
336.2
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 7.7 g 38%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 576.4 mg 25%
총 탄수화물 38.4 g 13%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.8 g
단백질 17.3 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240.2 mg 18%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 384.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

43.6%
19.6%
36.8%
지방: 129 cal (36.8%)
단백질: 69 cal (19.6%)
탄수화물: 153 cal (43.6%)

About 모짜렐라 치아바타 그릴 야채

모짜렐라 치아바타 그릴야채는 이탈리아 풍미를 담은 즐거운 퓨전 요리로, 부드러운 모짜렐라 치즈가 예술적인 치아바타 빵 사이에 쏙쏙 들어 있습니다. 이 다채로운 요리에는 호박, 파프리카, 가지 등 계절 채소가 구워져 있어 풍부하고 연기 나는 맛을 선사합니다. 비타민, 섬유 및 항산화제가 풍부한 이 건강한 선택은 포화 지방 함량이 낮습니다. 가벼운 식사나 고급스러운 간식으로 완벽한 모짜렐라 치아바타 그릴야채는 지중해 요리의 본질을 담아 매 끼에 맛과 영양을 제공합니다. 맛있고 영양가 있는 이 만족스러운 점심 옵션을 즐기세요!