1 serving (150 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
31.7
단백질
9.5
탄수화물
39.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.7 g | 50% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 666.7 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 714.3 mg | 54% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라 카프레제
모짜렐라 카프레제는 신선한 재료의 단숨함을 축하하는 화려한 이탈리아 샐러드입니다. 익은 토마토, 크리미한 모짜렐라 치즈, 향긋한 바질 잎으로 구성되어 이탈리아 국기 색을 반영합니다. 순수한 올리브 오일과 바사믹 식초를 뿌려 외관상으로만 아름다운 것이 아니라 영양소가 풍부한 요리입니다. 토마토는 항산화제가 풍부하고, 모짜렐라는 단백질과 칼슘을 제공합니다. 신선한 맛과 건강한 재료로 모짜렐라 카프레제는 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택입니다. 이탈리아의 맛을 느낄 수 있는 클래식한 요리를 즐기세요!
