모짜렐라 볼

모짜렐라 볼

Dairy

항목 등급: 41/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
726.5
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 29.9 g 149%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 188.0 mg 62%
나트륨 1794.9 mg 78%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1222.2 mg 94%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 188.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 461 cal (65.9%)
단백질: 205 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 모짜렐라 볼

모짜렐라 볼은 이탈리아에서 기원한 매력적이고 부드러운 치즈로, 전통적으로 수북이 우유로 만들어집니다. 크리미한 질감과 온화한 맛으로 다양한 요리에 다재다능한 재료로 사용되는데, 클래식한 카프레제 샐러드부터 고메 피자까지 많이 활용됩니다. 모짜렐라 볼은 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하며 칼슘과 같은 필수 영양소를 제공하여 건강한 뼈 건강을 지원합니다. 나트륨과 포화 지방 함유량이 높을 수 있지만 적정량으로 섭취한다면 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 이탈리아의 맛을 집에 가져다주는 식품 보물인 모짜렐라 볼의 풍부한 맛과 문화유산을 만끽하세요!