무스

무스

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (170 grams) contains 359 calories, 7.4 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.

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358.7
칼로리
7.4
단백질
27.2
탄수화물
25.8
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
358.7
% 일일 값*
총 지방 25.8 g 33%
포화 지방 14.8 g 74%
포화되지 않은 지방 1.4 g
콜레스테롤 205.7 mg 68%
나트륨 59.5 mg 2%
총 탄수화물 27.2 g 9%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 25.7 g
단백질 7.4 g 14%
비타민 D 102 mcg 510%
칼슘 175.1 mg 13%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 261.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

29.4%
8.0%
62.7%
지방: 232 cal (62.7%)
단백질: 29 cal (8.0%)
탄수화물: 108 cal (29.4%)

About 무스

무스는 프랑스에서 기원한 풍성하고 가벼운 디저트로, 휘핑한 달걀 흰자와 크림으로 만들어지며 독특한 가벼운 질감을 갖추고 있습니다. 일반적으로 초콜릿, 과일 또는 커피로 향을 낼 수 있어 입맛을 사로잡는 럭셔리한 쾌락을 제공합니다. 전통적인 무스는 칼로리와 설탕 함유량이 높을 수 있지만, 아보카도나 실큰 두부와 같은 더 건강한 재료를 사용하여 변형된 버전도 만들 수 있어 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 특별한 잔치나 즐거운 평일 저녁 간식으로 즐기기에 적합한 무스는 세련되면서도 친근한 디저트로, 세계 곳곳의 디저트 애호가들을 사로잡고 있습니다.