1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
280.0
칼로리
12
단백질
16.0
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.0 mg | 18% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 무사카
모우사카 그렉케는 부드러운 가지, 향신료가 들어간 양송이 또는 쇠고기, 그리고 으깬 비쉬말 소스로 마무리된 그리스 디저트입니다. 이 상징적인 지중해 깊은 맛을 자랑하는 간식은 계피와 생강 같은 향신료가 담긴 풍부한 맛을 자랑합니다. 고기와 채소에서 얻는 단백질과 영양소를 제공하지만 부드러운 소스로 인해 과도한 열량을 섭취할 수 있습니다. 그러나 적당히 즐기면 모우사카 그렉케는 그리스의 전통이 가득한 바느질맛을 제공합니다.
