모스타촐리

모스타촐리

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
14.1
단백질
70.6
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 70.6 g 25%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 7.1 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

72.1%
14.4%
13.5%
지방: 53 cal (13.5%)
단백질: 56 cal (14.4%)
탄수화물: 282 cal (72.1%)

About 모스타촐리

모스타초리는 맛있는 이탈리아 파스타 요리로, 종종 풍부한 토마토 소스에 담긴 관 모양의 파스타가 특징입니다. 이탈리아 중심지에서 시작된 이 요리는 보통 마늘, 허브, 때로는 고기나 채소의 맛있는 혼합물을 포함합니다. 편안하고 만족스러울 수 있는데 함께 다양한 방법으로 준비할 수 있습니다. 신선한 야채를 추가하거나 굽은 곡물 파스타를 선택하여 더 가볍게 만들 수도 있습니다. 맛이 풍부한 모스타초리는 그냥 한 끼 식사가 아니라 일주일 중 어느 날이든 즐길 수 있는 이탈리아 전통의 맛입니다!