모르타델라와 치즈

모르타델라와 치즈

Lunch

항목 등급: 39/100

1 serving (100 grams) contains 311 calories, 12.5 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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777.5
칼로리
31.2
단백질
6.2
탄수화물
71.2
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
777.5
% 일일 값*
총 지방 71.2 g 91%
포화 지방 25 g 125%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 175 mg 58%
나트륨 3000 mg 130%
총 탄수화물 6.2 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 31.2 g 62%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 250 mg 19%
철분 3 mg 16%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
15.8%
81.1%
지방: 640 cal (81.1%)
단백질: 124 cal (15.8%)
탄수화물: 24 cal (3.1%)

About 모르타델라와 치즈

치즈가 함께 들어간 모르타델라는 이탈리아의 식육 가공품으로, 풍부한 맛이 돋보이는 바비안 모르타델라와 부드럽고 산뜻한 치즈를 결합한 맛난 음식입니다. 에밀리아로마냐 지역에서 유래된 이 이로운 조합은 종종 샌드위치, 샤르쿠테리 보드 또는 충족스러운 간식으로 즐겨 먹습니다. 모르타델라는 맛있는 맛과 녹아내리는 식감으로 유명하지만 지방과 나트륨 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 치즈와 함께 즐기면 다양한 맛이 어우러져 맛있는 대접이 되어, 소규모 모임이나 아늑한 집에서의 즐거운 시간에 적합한 맛난 대접입니다.