모로칸 훔모스

모로칸 훔모스

Appetizer

항목 등급: 88/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 4.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

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392.7
칼로리
18.7
단백질
33.8
탄수화물
22.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
392.7
% 일일 값*
총 지방 22.7 g 29%
포화 지방 3.3 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 0.7 g
단백질 18.7 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.6%
18.1%
49.3%
지방: 204 cal (49.3%)
단백질: 74 cal (18.1%)
탄수화물: 135 cal (32.6%)

About 모로칸 훔모스

모로코 후무스는 전통적인 병아리 콩 딥에 활기를 불어넣은 변주로, 커민과 파프리카 같은 풍부한 향신료로 향긋하게 향긋하게 만들어지며 타히니, 마늘, 그리고 레몬 주스로 혼합되었습니다. 모로코의 중심지에서 기원한 이 맛있는 딥은 북아프리카 요리의 본질을 잡아냅니다. 식물성 단백질과 건강한 지방을 풍부하게 함유하고 있어 신선한 야채나 따뜻한 피타빵과 아름답게 어울리는 영양 가득한 선택입니다. 모로코 후무스의 진한 맛과 영양 가득한 재료를 즐기며, 매 물끄러미 넘치는 건강한 유흥을 즐기세요!