1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 모로스 라이스
모로스 라이스는 플러피한 화이트 라이스와 맛있는 검은 콩을 결합한 생동감 넘치는 요리로, 라틴 아메리카와 카리브해의 풍부한 요리 전통에서 비롯되었습니다. 이 맛있는 혼합물은 마늘과 로즈마리 같은 향신료로 향을 낸 후, 푸짐하고 만족스러운 한 끼 식사를 만들어냅니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부한 모로스 라이스는 건강한 생활방식을 지원하면서 식물성 영양소를 즐길 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다. 주식이나 반찬으로 완벽한 이 요리는 그냥 한 끼 식사가 아니라 여러분 식탁 위의 문화와 맛을 축하하는 자리입니다!
