1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 모로코 채소
모로코 채소는 다채로운 맛과 색상의 조화를 이루며, 호박, 파프리카, 당근, 그리고 가지와 같은 신선한 채소들이 풍부하게 사용되며, 종종 두유미나 코리앤더 같은 향신료로 가득한 특징적인 맛을 낸다. 모로코의 풍부한 요리 전통에서 온 이 채소들은 주로 타진, 쿠스쿠스, 그리고 샐러드에 사용되어 북아프리카 유산을 느낄 수 있도록 해줍니다. 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제로 가득한 모로코 채소는 건강한 식단을 촉진하며, 매력적인 맛으로 어떤 식사도 즐거운 경험으로 만들어 줍니다. 전통과 영양을 기리는 건강한 재료로 이루어진 식사를 즐겨보세요.
