1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 모로 라이스
모로 라이스는 서아프리카와 카리브해의 다채로운 요리에서 기원한, 쌀과 콩을 아름답게 조화시킨 풍미 있는 요리입니다. 이 맛있는 조합은 향신료로 조리되어 풍부하고 맛있는 맛을 제공하여 입맛을 자극합니다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부한 모로 라이스는 소화 건강을 촉진하면서 건강한 식사를 제공하는 영양 가득한 선택입니다. 주식이나 주요 요리로 즐기는 이 다채로운 주식은 당신의 식욕을 충족시키는 뿐만 아니라 건강한 재료로 몸을 영양합니다. 모로 라이스의 풍부함을 맛보고 매 입마다 문화의 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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