모르네 소스

모르네 소스

Sauce

항목 등급: 60/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 4.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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250
칼로리
10.7
단백질
15.5
탄수화물
17.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
250
% 일일 값*
총 지방 17.9 g 22%
포화 지방 10.7 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.5 mg 19%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 15.5 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.3 g
단백질 10.7 g 21%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 357.1 mg 27%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.3%
16.1%
60.6%
지방: 161 cal (60.6%)
단백질: 42 cal (16.1%)
탄수화물: 62 cal (23.3%)

About 모르네 소스

모르네 소스는 부드럽고 벨벳 같은 프렌치 베슈멜에 겉은 치즈(일반적으로 그리예르 또는 파르미지아)의 견과 향을 더한 것입니다. 프랑스의 환상적인 주방에서 유래된 이 소스는 간단한 요리를 호화로운 즐거움으로 만들어줍니다. 이 소스는 파스타, 채소 및 해산물에 풍부한 맛을 더해주지만, 치즈와 버터 때문에 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 유의할 가치가 있습니다. 그러나 가볍고 건강한 트위스트를 만들기 위해 더 가벼운 치즈 옵션을 사용하거나 더 많은 채소를 포함시키는 것이 가능합니다. 모르네 소스의 우아함을 만끽하십시오. 편안함과 세련미가 만나는 곳입니다!