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사슴고기 스테이크

사슴고기 스테이크

Meat

항목 등급: 77/100

1 serving (150 grams) contains 183 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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290.5
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
290.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 154.8 mg 51%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.4 g 104%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 8.3 mg 46%
칼륨 785.7 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
82.9%
17.1%
지방: 43 cal (17.1%)
단백질: 209 cal (82.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 사슴고기 스테이크

사슴고기 스테이크는 북미의 웅장한 미국산 사슴에서 공급되는 독특하고 풍미 있는 고기로, 단백질이 풍부하며 필수 영양소가 풍부합니다. 전통적인 쇠고기와 비교할 때 지방 함량이 낮아 고기를 좋아하는 사람들에게 건강한 대안입니다. 종종 소박한 요리에 포함되어 사슴고기 스테이크는 특유의 감귤 맛을 선사하여 어떤 요리든 풍부한 맛을 더해줍니다. 그릴이나 팬으로 구워먹거나 푹신한 찌개에 넣어 드셔보세요. 영양이 풍부한 이 미식품으로 몸을 이루어지게 하면서 자연의 맛을 즐기세요. 사슴고기 스테이크로 야생의 맛을 경험하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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