1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
826.2
칼로리
58.3
단백질
150
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 35.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 38.1 g | 136% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 58.3 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 314.3 mg | 24% | |
| 철분 | 16.0 mg | 88% | |
| 칼륨 | 2966.7 mg | 63% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 뭉댈 후술리
무아드 물푸기는 인도 요리에 뿌리를 둔 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 분리된 녹색 팥으로 만들어지며, 이 독특한 요리는 건강한 무아드를 다양한 향신료, 마늘, 신선한 허브와 결합시킵니다. 이 요리는 전형적으로 증기로 익혀 가볍고 푹신한 질감을 간직하면서 모든 영양분을 보존합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 무아드 물푸기는 영양이 가득한 식사에 이상적이며 소화와 전반적인 웰빙을 지원합니다. 생동감 넘치는 맛과 건강한 재료로 빚어진 무아드 물푸기는 맛있는 건강식품으로 당신의 미각을 만족시키는 것 뿐만 아니라 건강한 식습관을 원하는 이들에게 현명한 선택입니다.
