문 댈 페이스트

문 댈 페이스트

Legume

항목 등급: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
826.2
칼로리
57.1
단백질
150
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
826.2
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 35.7 mg 1%
총 탄수화물 150 g 54%
식이 섬유 38.1 g 136%
당류 0 g
단백질 57.1 g 114%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 314.3 mg 24%
철분 16.0 mg 88%
칼륨 2966.7 mg 63%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

70.2%
26.7%
3.1%
지방: 26 cal (3.1%)
단백질: 228 cal (26.7%)
탄수화물: 600 cal (70.2%)

About 문 댈 페이스트

몽 대ㆍ빈 쌀 어 푸레 시는, 지질로 분할된 녹색 또는 노란색 녹두로 만든 영양 가득한 다용도 블렌드입니다. 인도 요리에서 인기 있는 이 페이스트는 종종 도사, 수프, 그리고 카레 등 요리에 사용됩니다. 단백질과 식이 섬유, 핵심 비타민이 풍부하여 소화력과 에너지 수준을 지원합니다. 몽 대ㆍ빈 쌀 어 푸레 시는 지방 함량이 낮으며 콜레스테롤 무료이며, 건강한 식사를 추구하는 사람들에게 심장 건강에 좋은 옵션입니다. 부드러운 질감과 섬세한 맛으로, 여러분이 좋아하는 레시피에 심미를 더해주고 건강을 유지할 수 있는 완벽한 제품입니다. 오늘 몽 대ㆍ빈 쌀 어 푸레 시의 좋은 점을 발견해보세요!